身体・健康 サイクリストはガリガリのカラダでいいの?
プロ・ロードレース選手はガリガリです。グランツールに出るような超一流選手でも、胸はペラペラ。腕は骨と皮レベルに見える人も。サイクリストたるもの、とりわけヒルクライムに挑む者であればとにかく痩せていないといけない。減量、ダイエット。生ハムに混...
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