「身体・健康」一覧

夏は紫外線が強い、というのは常識です。でも一体、何月がいちばん紫外線が強いんだろう？ そして日本全国それは同じなんだろうか？ このあたりがわ...

サイクリストの補給食として一部のランドヌール・ロングライダーのあいだで注目を集めている「カルパス」。先日も下の記事でこのカルパスについてご紹...

近頃サイクリストのあいだで脚光を浴びている補給食があります。それはジャッキーカルパス（単にカルパスとも言います。名称の由来については後述）。...

2018年のUCIマウンテンバイク世界選手権、女子エリートクロスカントリーで金メダルを獲得したチャンプ、ケイト・コートニーの体幹トレーニング...

MyProteinで買っているImpact Whey Proteinで最近わりと定番化しているフレーバーはナチュラル・チョコレートとミルクテ...

当サイトではあまり誰かが亡くなったという記事は書かないようにしているのですが、今回は例外的に書いておいたほうが良いと思ったので起稿します。 ...

1995年生まれ23歳のケイト・コートニー。2018年のUCIマウンテンバイク世界選手権、女子エリートクロスカントリーで金メダルを獲得。現時...

MYPROTEINのプロテインクッキーを常用しています。常用、って食べ物なのにヘンな言い方がですが、空腹時にきちんとしたものを食べる時間がな...

当サイトには糖質制限と筋トレに関する記事が複数あります。糖質制限と筋トレについてまとめて読みたいという方のために、おすすめの記事への...

先日ステーキ食で有名なサイクリストの方が落車でお怪我をされ、入院されたようなのですが、そのあいだコンビーフを食べていた、というお話を読んでち...

時々「いきなりステーキ」というお店に行きます。キツめの糖質制限をしている時など、町中で気軽に食べられるものはそう多くありません。うどん、そば...

2018年1月、CBNにある伝説的なレビューが投稿されました。それはOture 携帯ポンプ（投稿者 baruさん）です...

昨夜のことです。寝ようとしたら、鼻の片側が完全にふさがってしまって、うまく息ができないんですよ。2〜3日前から喉も微妙に炎症をおこしている感...

ライザップ・ブランドのカップ麺やスイーツをファミリーマートで見かけるようになりました。はじめて見たときは、ああライザップもこんな商売に手を出...

今年、数年ぶりにサイクルモードを見学に行きました。サイクルモードは、もうだいぶ以前から規模が縮小の一途をたどっていて、展示内容も一時期つまら...

ザバスにミルクプロテインという製品がございます。これはCBNのスーパーレビュワーbaruさんがいちはやくレビューしてくださって存在を知ったの...

つい最近、衝撃的な事実を知りました。実は私、だいぶ前から糖質制限してまして、白いお米や白い砂糖や白い小麦粉でできた精製された食品はふだんなる...

「金グリ」という隠語で呼ばれる伝説的な回復系サプリメントがあります。グリコの「パワープロダクション エキストラ・アミノ・アシッド」。ボトルの...

プロ・ロードレース選手はガリガリです。グランツールに出るような超一流選手でも、胸はペラペラ。腕は骨と皮レベルに見える人も。サイクリストたるも...