Tips & How-to

自転車通勤を快適にするオススメアイテムを紹介！

みなさんこんにちは、ツーリングに行くことができず、ツーキン(通勤)グで自転車を楽しんでいる社畜の様なかななわです。すっかり暖かくなりサイクリングのシーズンに突入！と行きたいところですが、緊急事態宣言で自粛ムード。そんな中、密を避ける為に電車...

2020.05.08 2021.10.28

かななわ

Tips & How-toよみもの

インドアサイクリングをはじめたての方にオススメの10のアイテム【人気商品のみ紹介します】

皆さんこんにちは、CBN Blogのウェブマスターです。最近になってスマートトレーナーを買って、Zwiftのようなインドアサイクリングをはじめた方、結構多いと思います。そこでこの記事では、CBN Blog読者の皆様がamazonでよく買われ...

2020.04.24 2021.10.28

マスター

Tips & How-toトレーナー

Wahoo KICKRからついに異音発生。でも修理には出さずに自分で解決しました【異音は大体緩みから】

Wahoo KICKRを気に入って愛用しているのですが、先日はじめてクリック音系の異音が発生しました。結論から言うと自分でいろいろいじってみた結果、問題は解決しました。異音解消の基本は「緩んでいるものを探して締めなおす」ですなお私のWaho...

2020.04.04 2021.10.28

マスター

Tips & How-toトレーナー

TRP HY/RDをショートプルにする改造を実行してみた

TRPのHY/RDというディスクブレーキキャリパーを愛用しています。メカニカルワイヤーで油圧シリンダーを作動させるというハイブリッドなブレーキで、油圧ディスクブレーキ並みの優れた性能をお手軽に導入できるのが魅力です。しかしこのブレーキ、一点...

2020.03.14 2021.10.28

マスター

Tips & How-toブレーキ

シーラントをタイヤサイドからドバッと入れる方法【注射器でバルブから入れるより簡単？】

チューブレスタイヤにシーラントを注入する方法は2つあります。インジェクター（注射器）を使ってバルブ穴から入れる方法と（チューブラータイヤの場合はこれ一択ですね）、タイヤサイドに隙間を作ってそこにドバッと流し込む方法です。以前どちらが主流かC...

2020.03.13 2021.10.28

マスター

Tips & How-toタイヤ・チューブ

チューブレス用リムテープは何mm幅のものを選ぶべき？

チューブレス対応ホイールには「チューブレスリムテープ」を貼らなくても良いものと、貼らないといけないものの2タイプが存在します。リムにスポーク穴が開いている場合、このテープを貼らなくてはなりません。穴が開いていない場合、テープは必要ありません...

2020.03.09 2021.10.28

マスター

Tips & How-toタイヤ・チューブ

チューブレスレディタイヤの空気が異様に早く抜ける…原因はコイツだった！

チューブレスレディタイヤをインストールする。ビードもバッチリ上がった。シーラントもちゃんと入れた。空気も入った。問題ない。でも1時間後にタイヤを握ってみると、あれ、なんか柔らかい… 空気圧ゲージで計ってみると… もう1気圧も減っている！あ...

2020.03.09 2021.10.28

マスター

Tips & How-toタイヤ・チューブ

シーラントはどのくらいの頻度で注ぎ足しすべきか【補充の目安】

チューブレスタイヤに入れるシーラントですが（チューブラーで使う人も多いと思います）、いったいどのくらいの頻度で「注ぎ足し」すべきなのでしょうか。一般にはよく「少なくとも半年に1度」を目安にするように、ということが言われると思います。「1年に...

2020.03.06 2021.10.28

マスター

Tips & How-toタイヤ・チューブ

チューブレスタイヤのビードがリムから外れない場合の17の手法

チューブレス（レディ）タイヤをホイールから外そうとしているのですが、タイヤサイドを親指の腹でぐっと押してもビードがなかなか外れずに苦戦しています。どんなに頑張ってもリムのフックから剥がれてくれないのです。私ははじめて経験します。この場合の対...

2020.03.05 2021.10.28

マスター

Tips & How-toツール・メンテナンス

GoProのバッテリーすぐ終わる問題を解決する

GoPro Hero7ユーザーです。愛用されている方にはおなじみの事象かもしれませんが、GoProはバッテリーの持ちが悪く、長時間のライドを録画する時などは専用フレームから外して本体の固いバッテリーのフタを外して…と、バッテリー交換作業がめ...

2020.02.10 2021.10.28

マスター

Tips & How-toカメラ関連

「ペダルの外し方、これが私の覚え方」。いろんな「俺流」を共有します

最近、自転車のペダルの外し方についての記事を書きました。すると読者の皆様から「ペダルの外し方、私はこんなふうに覚えてます！」という様々なご意見が寄せられ、それがどれも面白かったのでまとめて共有したいと思います。外す時は後ろへ、付ける時は前へ...

2020.02.06 2021.10.28

マスター

Tips & How-toペダル

一発で覚える自転車ペダルの外し方・その法則とコツ【左は普通でない・柄は長ければ長いほど良い】

自転車のペダルを外す時、あるいは取り付ける時。あれ、どっちがどうだっけ？と思われる方は多いのではないでしょうか。この記事で完全に記憶してしまいましょう。答えは「左は普通ではない」です。左は普通と違う大体世の中の「普通のネジ」というのものは、...

2020.02.02 2021.10.28

マスター

Tips & How-toペダル

シマノ製クランク（ホローテック II）の外し方・取り付け方

シマノ製クランク、具体的にはHOLLOWTECH II（ホローテック II）と呼ばれるタイプのクランクの外し方を紹介します。同時に取り付け方もわかるように解説します。用意する工具は次の2つだけ。5mmのヘックスレンチは家に必ずあると思います...

2020.01.19 2021.10.28

マスター

Tips & How-toツール・メンテナンス

SRAM Double TapやSENSAHシフターのワイヤー交換方法

12スピードの激安中華シフター、SENSAH EMPIRE PROのシフトワイヤー交換をしました。このシフターはSRAMのダブルタップと同じように動作しますが、シフトワイヤーの挿入位置もSRAM製品と同じ場所です。このシフトワイヤー、交換作...

2020.01.09 2021.10.28

マスター

Tips & How-toシフター

ディスクローター、何ミリまで減ったら交換すればいいの？（メーカー各社によるローターの最小厚みまとめ）

そう簡単には減らないイメージがあるディスクローターですが、実際どのくらいまで減ったら交換すれば良いのでしょうか？シマノの場合シマノのインスタアカウントは4つあるのですが、その1つの@rideshimanoがローターの交換時期についてのTip...

2020.01.05 2021.10.28

マスター

Tips & How-toブレーキ

スマホでも「それっぽい」自転車写真を撮りたい俺のための、へっぽこ撮影テクニック

こんにちは。佐伯美…すみません、すみません！CBN Blog駄文担当、nadokazuです。自分の自転車と、出かけた先の風景を一枚の写真に収めること。それは自分にとって、ライドの大きな楽しみのひとつ。ですから自転車でに出かけるとき、デジタル...

2019.12.30 2021.10.28

などかず

Tips & How-toカメラ関連

ブロンプトン・ホイールの着脱方法：出先でパンクした時に見るためのページ

ブロンプトンでパンクした時、どうしますか？家の近所であれば押し歩きで帰ってきてもいいですし、少し離れていてもタクシーで、あるいは輪行袋を持っていたら電車で帰ってきても、いいですよね。そんなことができるのがブロンプトンの魅力のひとつでありま...

2019.12.15 2022.10.05

マスター

Tips & How-toホイール

ブロンプトンを仏式チューブで運用する時におすすめのスペーサー

ブロンプトンの純正ホイールで仏式（プレスタ）バルブのチューブを使いたい場合、もともと米式（シュレーダー）バルブ用に切ってあるリムのバルブ穴を小さくするスペーサーを使う必要があり、それにはいくつか種類があるのですが、私が個人的にオススメするタ...

2019.12.14 2021.10.28

マスター

Tips & How-toタイヤ・チューブ

心拍センサーを付けるのって、「胸」と「腕」のどっちがいいの？

こんにちは。倉田恵…すみません、すみません、CBN Blog駄文担当、などかずです。実走でもバーチャルライドでも、「心拍センサー」ってスポーツ自転車を楽しむときの必需品のひとつです（よね？）。今までなーんにも考えずに胸に付けるタイプを使い続...

2019.11.28 2021.10.28

などかず

Tips & How-to心拍計

いまスマートトレーナーを買うべき理由と、後悔しない買い方

こんにちは、自転車レビューサイトCBNのウェブマスターです。スマートトレーナーに興味がある。話題のZwiftでインドア・サイクリングをやってみたい。でも値段が高いし、買ってみて本当に良いことがあるのだろうか、と悩みますよね。私自身、今年の7...

2019.11.15 2021.10.28

マスター

Tips & How-toトレーナー

Tips & How-to

自転車通勤を快適にするオススメアイテムを紹介！

インドアサイクリングをはじめたての方にオススメの10のアイテム【人気商品のみ紹介します】

Wahoo KICKRからついに異音発生。でも修理には出さずに自分で解決しました【異音は大体緩みから】

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心拍センサーを付けるのって、「胸」と「腕」のどっちがいいの？

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